Les meilleures applications Android et iPhone qui vous aident à dormir confortablement et calmement

Le problème de l'insomnie des problèmes les plus importants auxquels sont confrontés beaucoup de gens dans leur vie quotidienne, ce qui se répercute sur les différents domaines de leur vie personnelle et au travail, dans le thème de la journée, nous vous fournirons une solution pour dormir tranquille grâce à votre smartphone à travers les meilleures applications de téléphone pour un sommeil confortable pour Android et iPhone, par les effets psychologiques Ce qui améliore votre santé.

Android | Sommeil confortable et paisible 1 | NB 38421 635418685809180288 DzTechs

 

Première application Nature Sounds Relax and Sleep

Android | Sommeil confortable et paisible 2 | Nesture DzTechs

Nature Sounds Relax and Sleep propose une sélection de sons soigneusement sélectionnés pour vous aider à vous débarrasser du stress, de la relaxation et du sommeil, l'une des meilleures applications pour vous aider à dormir sans problème.

Pour Android.

Deuxièmement, l'application Sleep as Android

Android | Sommeil confortable et paisible 3 | Dormir comme Android DzTechs
L'application surveille le cycle de sommeil de l'utilisateur pour lui donner les meilleurs moments pour dormir, en plus des conseils pour aider à dormir facilement et les avertissements concernant des habitudes incorrectes affectent le sommeil et réveillent l'utilisateur aux sons naturels tels que celui des oiseaux.
Pour Android 

Troisième application Pzizz

Android | Sommeil confortable et paisible 4 | Pzizz DzTechs
Cette application aide ses utilisateurs à dormir dans l’éternité, en fonction du mélange de musique, de paroles et d’effets sonores permettant de se débarrasser du stress et de la relaxation.

Pour Android 

Pour iPhone et iPad 

IV Application Réveil SpinMe

Android | Sommeil confortable et paisible 5 | Réveil rotatif DzTechs

Certes, lorsque vous vous débarrassez de l'insomnie et que vous vous endormez profondément, vous aurez besoin d'une application qui vous réveille afin que vous ne soyez pas en retard au travail et aux rendez-vous, et SpinMe Alarm Clock des meilleures applications qui peuvent vous assurer de vous réveiller, elle ne cessera de sonner à moins que vous ne teniez le téléphone et que vous tourniez plusieurs fois.

Pour Android 

Pour iPhone et iPad 

Cinquièmement, l'application de l'hypnose Relax & Sleep Well

Android | Un sommeil confortable et paisible 6 | Détendez-vous, dormez bien DzTechs
C'des meilleures applications pour faciliter le sommeil, elle invite les utilisateurs à méditer et à s'auto-hypnotiser pour calmer leur corps et leur esprit.

Pour Android

Pour l'iPhone 

Sixièmement, l'application Sleep Genius

Android | Un sommeil confortable et paisible 7 | sleepgeniusDzTechs
L'application détecte les temps de sommeil idéaux et aide l'utilisateur à rester endormi, elle contient également un programme de relaxation pour réduire le stress, l'anxiété et calmer le corps et l'esprit, en plus d'aider l'utilisateur à se réveiller.

Pour Android

Pour iPhone vs 3.99 $.

DzTech

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